Americké kyselé okurky jsou novým hitem. Výborně chutnají třeba k masu
Vyzkoušejte tento recept na americké kyselé okurky a přidejte do svého jídelníčku nové chutě. Tato příloha obohatí vaše grilování, využijete ji k pečenému masu nebo...
Omega-3 mastné kyseliny doplníte skvěle pomocí lněného semínka
Lněné semínko patří mezi superpotraviny (potraviny obsahující vysoké množství látek prospívající zdraví člověka). Nejen, že lněné semínko nabízí v bohatém množství bílkoviny, minerály (hořčík, fosfor, selen,...
Předávkování kofeinem je každodenní nepříjemnost. Co na něj zaručeně pomůže
Předávkování kofeinem je poměrně běžné a většinou naštěstí nejde o život ohrožující stav. Přesto je lepší se nadměrnému příjmu kofeinu v zájmu vlastního zdraví vyhnout. Jak...
Které potraviny jsou dobré pro srdce. Pomohou místo prášků
Díky dobře zvolenému stravování můžete předejít mnohým zdravotním problémům. Existuje také mnoho potravin, které úspěšně bojují proti srdečním chorobám. Místo polykání léků tak pečlivě vybírejte,...
Ketaminová terapie může pomoci lépe než antidepresiva
Pokud vám nezabírají antidepresiva, může vám pomoci ketamin. Co všechno o této „klubové droze“ ještě nevíte? Ketamin a jeho účinky Pokud trpíte těžkými depresemi nebo...
Jak si poradit při průjmu. Klíčové je okamžitě nasadit dietu
Bakterie, viry a paraziti jsou hlavní viníci průjmu. Někdy za tento nepříjemný problém může špatná strava a u mnoha lidí se průjem vyskytuje při psychické...
Terapie EFT vám pomůže zkrotit emoce a změnit zažité vzorce chování
EFT (Emotionally Focused Therapy) je zkratka pro emočně zaměřenou terapii. Jde o krátkodobou formu terapie, která má za cíl zlepšit vztahy mezi partnery obnovením fyzického...
Výborná buchta z červené řepy. Je i pro zaryté odpůrce zeleniny
O tom, že i ze zeleniny můžete vykouzlit lahodný dezert, vás přesvědčí náš recept na sladkou buchtu z červené řepy. Její chuť je úžasná a...
Panenky Labubu jsou dnes všude. Češi tento trend nestíhají
Pokud pět centimetrů před vašima očima ještě žádné dítě nemávalo pyšně a neřvalo: „Dívej, mám Labubu.“, tak nevíte, čím žijí dnešní děti. Labubu si pomalu...
AIP dieta je novým trendem. Sice nezhubnete, ale tělu pomůžete uvnitř
AIP (Autoimmune Protocol) dieta, novinka pro vaše zdraví. Ještě jste o ní neslyšeli? Jde o úpravu stravy tak, abyste snížili zánět, bolest a další příznaky...