Kolik hodin je třeba spát? Osm hodin není ideálních zdaleka pro každého, může to být více, ale i méně
Osm hodin spánku je pro někoho příliš moc, pro někoho zase málo a raději by si přispal alespoň o hodinu déle. Potřebná doba spánku se...
Rubrika: Krása
Jak udělat z velkého a výrazného pozadí výhodu. Nedostatek se rázem promění ve vaši největší přednost
Máte větší zadek? Nevadí! Za prvé, větší pozadí se mnoha mužům líbí mnohem víc, navíc v minulosti byly plnější křivky považovány za symbol zdraví a plodnosti....
Krásnou pleť můžete mít i po padesátce. Ženám překvapivě pomáhá konzumace červeného vína
Ačkoliv jiným orgánům věnujeme s přibývajícím věkem náležitou pozornost, na kůži dost často zapomínáme. Přitom je to právě ona, která velmi neúprosně ukáže, jak na tom...
Kolik musíte vypít sklenic v těchto vedrech? Je potřeba si to vypočítat
Dodržovat pitný režim je důležité obzvlášť v letním horkém počasí, kdy se člověk více potí a je vystaven vysokým teplotám. Tělu tak hrozí dehydratace mnohem rychleji...
Jaký parfém k vám nejlépe sedne podle vašeho znamení
Hledáte pro sebe vhodný parfém, který by vám skvěle posloužil i během horkých letních dnech? Neběhejte z jedné parfumérie do druhé, ale hledejte pravdu ve hvězdách....
Pokud máte v noci na něco chuť, dejte si takové jídlo, po kterém neztloustnete
Honí vás večer mlsná, nebo trpíte nespavostí a zkracujete si bdělý čas tím, že se díváte do ledničky a přemýšlíte, co byste si dali na...
Chcete vypadat po padesátce o 10 let mladší? Zvolte takové barvy oblečení, se kterými to půjde samo
Pokud patříte mezi zralé ženy, které se cítí svěže a chtějí tak i vypadat, máme pro vás stylingové tipy, které vám pomohou být šik v každém...
Vyzkoušejte pleťovou masku nebo zábal z droždí. Účinky na pleť jsou velké
Pekařské droždí je studnice živin, bílkovin a vitamínů. Těmi nejvíce zastoupenými jsou vitamin B1, který pozitivně ovlivňuje činnost srdeční a nervovou soustavu. Vitamin B2, ten...
Pigmentové skvrny mohou zmizet i bez chemie
Pigmentové skvrny jsou běžným typem hyperpigmentace. Hyperpigmentace je stav, který způsobuje ztmavnutí pokožky. Hyperpigmentace sama o sobě není zdraví škodlivá, ale lidé ji pochopitelně považují...
Stehna vám zhubnou do měsíce. Klíčová je správná délka cvičení
Která z nás by na svém těle něco nezměnila. Možná, že u vás jsou to stehna. Toužíte po pevných, vytvarovaných stehnech? Váš sen se může stát...