Rychlé a vydatné večeře z vajec, které zasytí a nepřiberete
Vejce jsou považována za jednu z nejkompexnějších potravin přírody. Jsou plné bílkovin a přitom neobsahují sacharidy a cukr. Ale pokud jde o jejich konzumaci, někteří...
Ženy nad 50 let už by měly volit krátký sestřih. Vrátí jim ztracenou sebedůvěru
Ženy za prahem “padesátky” mívají pocit, že to nejlepší ze svého života už mají dávno za sebou a nic pěkného je nečeká. Potýkají se s...
Jednoduchý trik se sirkou. Zapíchněte ji do květináče a sledujte co se bude dít
Zahradnický svět je plný nápadů, které mohou znít občas překvapivě až bizarně, a jedním z nich je tento – použití zápalek pro rostliny! V tomto...
Dáváte přednost hnědé nebo bílé rýži a která je opravdu zdravější?
Většina lidí si pro své vaření vybírá bílou rýži. Vypadá lákavě a dobře se vaří. Jak je na tom ale hnědá rýže a jako nutriční...
Lidé rychle stárnou, protože každý den dělají 6 důležitých věcí špatně
Všichni bychom si přáli zastavit čas. Stárneme vlastně každý den, na někom se zub času podepisuje více a na jiném méně. Mnoho z nás ale...
Dieta vám může i ublížit. Odborníci vyhlásili tu vůbec nejhorší
Málokdo je spokojený se svou postavou. Asi každý by na sobě našel nějaký nedostatek, nejčastěji v podobě nadbytečných kilogramů, kterých se chceme zbavit. A jak...
Vyzkoušejte veganskou majonézu. Snadno ji vyrobíte doma
Pokud nemůžete žít bez majonézy, ani nemusíte, i pokud se chcete stravovat vegansky. Zde je populární recept na veganskou majonézu, který zabere jen pár minut,...
Taková já nikdy nebudu! Typické představy nastávajících rodičů versus realita
Všichni máme o výchově zažité představy, které vycházejí z našich vlastních zkušeností a z toho, co jsme vypozorovali u jiných rodičů. “Takhle na své dítě...
Že už ve vyšším věku nemůžete oblékat pastelové barvy? Není to pravda, pomohou vám omládnout
Módní demokracie nám dovolí nosit všechno. Módní policie a naše soudnost ani náhodou. Hodí se pro starší ženy pastelové barvy? Není to příliš svěží? A...
Nezdravé tuky se nacházejí i v na první pohled zdravých potravinách. Naučte se vybírat
Pokud jde o tuky ve stravě, záleží především na typu tuků, které jíte. Na rozdíl od dřívějších dietních doporučení propagujících nízkotučnou dietu, novější výzkumy ukazují,...