Obávaná dovolená se blíží. Jak zvládnout all inclusive a nenabrat 5 kilo navíc
Na all inclusive se nejprve všichni hrozně těšíme a po příjezdu z dovolené při pohledu na váhu a do zrcadla brečíme a tiše (někdy i nahlas)...
Štítek: nadváha
Nová fakta ohledně BMI. Nejzdravější a nejšťastnější jsou lidé s nadváhou
BMI neboli Body Mass Index označuje index tělesné hmotnosti. Poměřuje vaši váhu v souvislosti s vaší výškou a zjišťuje tak, jestli je vaše hmotnost na váš vzrůst...
Podceňovaná hrozba v břiše. Co vše se může skrývat pod povrchem a proč se mít na pozoru
I když by se nadměrné kilogramy mohly zdát spíše jako estetický problém, zdravá váha vytváří předpoklady pro to, aby kosti, svaly, mozek, srdce a další...