Zastavte přibývání na váze i ve vyšším věku. Jde jen o to pochopit, jak vaše tělo funguje, pak zhubnete snadno
Kila jsou nahoru, jakmile se přestaneme hýbat a zároveň budeme jíst stejně. Tělo ztrácí svaly, které potřebuje ke spalování. Svalová buňka v klidu spotřebovává až...