Správným sprchováním se dá zhubnout. Krásnou postavu můžete mít i bez cvičení a hladovění
Pokud máte pocit, že se vás drží nějaká kila navíc, s největší pravděpodobností se to budete snažit řešit dietou a cvičením. Zhubnou se dá ale i...
Štítek: sprchování
Dokážete se osprchovat správně? Časté chyby ve sprše mohou podlomit zdraví
Sprchování je zdravé a příjemné. Pokud ho provádíte správně. Jak by ale mělo vypadat ideální sprchování? Podívejte se na několik tipů, které odborníci doporučují dodržovat,...
Častá chyba po sprchování způsobí, že koupel byla zbytečná. Navíc ohrožuje zdraví, varují odborníci
Lidé v současné době berou hygienu velmi vážně. Jenže samotné sprchování nemusí stačit a je přitom docela jedno, kolikrát denně ho praktikujete. Podle studie publikované...