Magazín pro praktický život
Nadmíru vitální Italka Giuseppina Projetto byla jedním z vzácných případů dlouhověkosti. Tato žena se totiž roku 2018 dožila úctyhodného věku 116 let, a tak se...
Zdraví máme jenom jedno. A právě proto bychom měli pečlivě volit svého životního partnera. Ten totiž může naše zdraví ovlivnit mnoha způsoby, a to jak...
Diety jsou významným tématem dnešní doby a existuje jich nespočet různých druhů. Maggi dieta nabírá na popularitě a není se čemu divit, protože skutečně funguje....
Pokud jde o tuky ve stravě, záleží především na typu tuků, které jíte. Na rozdíl od dřívějších dietních doporučení propagujících nízkotučnou dietu, novější výzkumy ukazují,...
Neexistují žádné ověřené pokyny pro množství vody, které bychom měli denně vypít. Doporučené množství tekutin je totiž odvíjí od mnoha faktorů jako je fyzická aktivita,...
I když by se nadměrné kilogramy mohly zdát spíše jako estetický problém, zdravá váha vytváří předpoklady pro to, aby kosti, svaly, mozek, srdce a další...